为缓解学生心理压力,唤醒积极情绪记忆,体育学院学生健康促进委员会于6月1日在第二田径场举办“重返童年,寻回童真”心理月特色活动。通过经典童年游戏、怀旧零食、手作体验等环节,带领同学们暂别学业压力,重返纯真年代,在欢声笑语中释放情绪、疗愈心灵。
活动以“赤橙黄绿青蓝紫”六色童年为主题,设置六大怀旧游戏区:跳皮筋、丢沙包挑战赛,重现操场上的奔跑与欢笑;弹珠大赛、竹蜻蜓DIY,用双手找回简单快乐;解压涂鸦墙、心愿纸飞机,写下烦恼随风放飞。“老鹰捉小鸡绳时,我好像回到了小时候和奶奶在一起的时光,特别温暖!”一位参与同学动情地说道。
现场设置“情绪补给站”,提供怀旧零食(如麦芽糖、AD钙奶)和心理健康宣传手册,并通过“童年记忆盲盒”活动,引导同学们思考“童年治愈力量如何转化为当下抗压能力”。
学院心理辅导站站长朱柳杉老师总结道:“怀旧不是逃避,而是从过去汲取力量。希望同学们带着这份童真的勇气,面对成长的挑战。”
